El deporte mejora tu bienestar
Desde SportAdvisor tenemos la responsabilidad de fomentar los valores y las ventajas que aportan el deporte a nuestra vida, por ello hemos querido hacer este post, para contarte cuales son los beneficios del deporte. Está demostrado que la práctica de
Lesiones más típicas de cada deporte y cómo tratarlas
La práctica de cualquier deporte trae numerosas ventajas para nuestra salud, pero también hay riesgo de sufrir lesiones, sobre todo si no se siguen los hábitos y recomendaciones que ayudan a prevenirlas. Antes de saber qué lesiones son más comunes, tienes